杏手帳

上嶋修弘さんの
「上嶋式３ステッププログラム」っていうプログラムが話題になってる

自宅で簡単にできて、
医学的に有名なイリザロフ法と成長ホルモンの注射と同じ効果が得られるらしいけど
これって本当？怪しくない？

⇒　効果、レビューの確認

効果があったっていう口コミ結構あったね。

ホルモン注射とか骨の手術は怖いから
同じぐらいの効果があるのならいいよね。

試してみても良さそうだけど…どうかな？